Le plaisir du sport personnalisé, motivé par l'esprit de groupe, pour retrouver la forme et atteindre ses objectifs

NOS OFFRES

FORME

Vous souhaitez vous remettre en forme? (perte de poids, gain de masse musculaire, meilleure confiance en soi, etc.)

SANTÉ

Vous souffrez d’un problème de santé? (mal de dos, diabète, SEP, BPCO, etc.)

PERFORMANCE

vous avez besoin d’une préparation physique personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs?

VOTRE COACH

Baptiste Mézière

FORMATIONS

  • Master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive – Toulouse
  • Licence STAPS spécialité Activité Physique Adaptée et Santé – Le Mans
  • Licence STAPS spécialité Entrainement Sportif – Rennes
  • Certificats Fédéraux de Football (niveau 1, 2 et 3)
  • Certification Blackroll Trainer – formation aux automassages
  • Prévention et Secours Civiques de Niveau 1 (PSC1)

EXPÉRIENCES

  • Coach sportif pour particuliers (Toulouse, Le Mans, Laval)
  • Enseignant en Activité Physique Adaptée (Centre de réadaptation de l’Arche, Siel Bleu, APA Association)
  • Préparateur physique en club de football: Stade Lavallois (pré-formation), Blagnac FC (National 3), Sablé FC (National 3)
  • Coach sportif en entreprise
  • Chargé d’enseignement à l’Université Rennes 2 (licence STAPS)
Il m'ont fait confiance:

TÉMOIGNAGES

CHRISTELLE

C’était un grand plaisir de travailler avec toi. Tu m’a appris à aimer le sport. Cela me fait du bien car avec la SEP (sclérose en plaques) c’est pas facile tous les jours mais tu as sus adapter les exercices qu’il fallait. Merci beaucoup. Bonne continuation et bonne chance pour la suite !!

CONTACT
ET INFOS

Où se déroule les séances ?

A l’intérieur du complexe sportif Sport In Park à Saint Berthevin.

Contactez-nous pour rejoindre un créneau d’entrainement ou réaliser votre séance découverte gratuite.

Comment réserver ?

Par mail ou téléphone, renseignez simplement votre prénom et nom ainsi que les créneaux où vous êtes disponibles.

06 44 66 67 05

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