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Akanthos - Laval
Akanthos – Laval
🏃‍♀️Nous soutenons Cross corporatif 53 qui organise le 42ème semi-marathon de Laval (COMPLET). 🏃‍♂️

🔹Nous serons présents au retrait des dossards ce samedi 29 février à partir de 14h au gymnase Jean Monnet (présents dimanche matin également).
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Akanthos – Laval
D’où vient le nom AKANTHOS ?

🏃‍♂️ Ancien athlète spartiate, Akanthos a participé aux Jeux Olympiques Antiques et remporté différentes épreuves dans les années 700 🏆

▶️ Aujourd’hui les Jeux Olympiques modernes fonctionnent un peu différemment mais porte des valeurs que nous soutenons: «Citius, Altius, Fortius» qui signifie «plus vite, plus haut, plus fort». On ne parle pas uniquement de performance sportive mais plutôt de la capacité à donner le meilleurs de soi-même pour atteindre un objectif visé: santé, remise en forme, performance 💪

Plus d’infos: https://akanthos.fr
Akanthos - Laval
Akanthos – Laval
🔴 Aujourd’hui, mardi 4 février c’est la journée mondiale de lutte contre le cancer.

▶️ La pratique régulière d’une activité physique a démontré de multiples bénéfices face au cancer:
– réduction de la fatigue
– meilleure tolérance aux traitements
– amélioration de la qualité de vie de manière générale
– réduction du risque de récidive
– etc …

💪 Nous proposons des séances personnalisées encadrées par un professionnel diplômé en Activité Physique Adaptée et Santé.
📩 contactez-nous pour plus d’informations: baptiste@akanthos.fr
Akanthos - Laval
Akanthos – Laval
🗓️ Déjà 1 mois d’écoulé dans l’année 2020
Qu’en est-il des résolutions que vous vous êtes fixé ?

▶️ vous manquez de motivation ?
▶️ vous souhaitez être accompagné par un professionnel ?

📩 n’hésitez pas à nous contacter, nous proposons des offres qui vous correspondent; toujours avec un accompagnement individualisé 💪
Akanthos - Laval
Akanthos – Laval
▶️🏃‍♀️Pas de secrets pour essayer de rester en bonne santé… pratiquer une activité physique régulière.
Akanthos - Laval
Akanthos – Laval
🎂 4️⃣5️⃣ ANS

▶️ c’est la moyenne d’âge des personnes que nous accompagnons en séance.
👶15 ans pour le plus jeune
👴71 ans pour le moins jeune

👉 des objectifs différents mais une méthode d’accompagnement identique est adaptable à tous.
Quel est votre objectif ? Santé, remise en forme, performance
📩 plus d’infos en MP ou sur https://akanthos.fr